Илья Солдаткин

Наблюдения за жизнью человеков

Мой друг «Пятибук» или как я начал писать «Спички»

Ежедневники с датами и заранее установленными графами для меня не удобны. Но, однажды мне подарили ежедневник «Пятибук» и он меня, что называется, «зацепил». Это такой гениальный блокнот на пять лет.

Для каждого дня в нём отводится четыре строки. Короче говоря, вот уже четыре с лишним года я каждый день записываю в этот ежедневник четыре строчки, которые описывают произошедшие события или фиксируют настроение.

«Пятибук» и «Спички»

«Пятибук» сподвиг меня писать четверостишья на ежедневной основе.
Я назвал их «Спички». Ссылку, пройдя по которой вы сможете найти некоторые из них, я оставлю в конце этой статьи.

По началу, бывали дни, когда я не знал что писать и писал просто из чувства долга. Писал что-то такое, что казалось мне незначительным: «птички-погода».

Однако, оказалось, что любая, даже самая незначительная информация, спустя некоторое время становится ценной
и имеет вес.
Самое интересное началось, когда пошёл второй год и я стал писать, одновременно читая о том, что происходило в этот день год назад.

Количество знаний о себе, которые из этого извлекаются, переоценить трудно.

Чем больше дней можно сопоставить, тем интереснее.

Польза «Пятибука»

Именно «Пятибук», разворачивая данные как бы «в разрезе», даёт неоценимые возможности, которые при ином подходе просто невозможны.

Вот лишь некоторые полезные моменты, которые я успел прочувствовать на себе за несколько лет:

  • обнаружил, что некоторые дни похожи, как две капли воды;
  • увидел закономерности между событиями;
  • разглядел причинно-следственные связи в событийных цепочках.

Кроме того, «Пятибук» оказался отличным инструментом контроля за исполнением желаний: свершилось или ещё хочешь того же самого,
что и год-два назад?

Результат

Только когда у человека есть возможность анализировать себя и произошедшие события в разрезе нескольких лет, можно по-настоящему понимать, что происходит в тот или иной период: застой или стремительные изменения.

Это помогает корректировать курс. Кроме того, видишь, что время одновременно и быстротечно, и событийно насыщенно.

Ценить его начинаешь в любом случае: и когда кажется, что оно потрачено в пустую, и когда видишь, сколько всего произошло за короткий промежуток.

Иногда удивительно осознавать, что какое-то событие происходило три месяца назад. Хотя ты был уверен, что тому минуло года три.

P.S. Некоторые «Спички» можно найти здесь: https://vk.com/iliya.v.soldatkin

Январь 2020

 Нет комментариев    12   1 мес  

Машина времени или люди не меняются

Когда мне было двадцать с небольшим, я познакомился с одним великим французом — Андре Моруа.

Он советовал прочесть две-три книги из фонда «Золотой литературы» каждого столетия.

Я с удовольствием воспользовался его советом и начал с греков, постепенно поднимаясь по временной лестнице.

Признаться, я был в плену стереотипов. Читая Плутарха, Гомера, Сенеку, меня не покидала мысль о том, что эти авторы жили давно.

Их тексты воспринимались, как «дела давно минувших дней». И это не вызывало удивления.

А, как иначе?

Действительно, язык этих книг отличается от того языка, на котором мы говорим сегодня.

Он выглядит очень специфичным: так не говорят люди, а только эпические герои, нам не чета.

Местами текст кажется лубочным, местами излишне иносказательным.

Как ни странно, мы привыкли воспринимать ушедшие эпохи, как что-то не связанное с сегодняшним днём.

«Ну, это когда было!», — говорим мы, чтобы подчеркнуть невозможность применения прошлого опыта к сегодняшним реалиям.

Машина времени

Нас научили воспринимать историю человеков, как восходящее развитие.

Не будем рассуждать о том, действительно ли это так, или мы деградировали в сравнении с предками.

Но, факт остаётся фактом: нам кажется, что все эти люди жили в другой, параллельной реальности.

Фото Lina Kivaka. Источник: pixels.com

Стена времён рухнула в одно мгновение.

Когда в своём путешествии сквозь века я прибыл на станцию «Мишель Монтень», герои древней Эллады, воинственные гунны, викинги и прочая встретили меня сакральной улыбкой.

В одночасье они оказались такими же людьми, что и я сам, с теми же проблемами и вопросами, что и у меня.

Дело в том, что читая «Опыты» Монтеня, я ни разу не подумал о том, что книга написана пять веков назад!

Лицом к лицу

Нет, конечно я знал, что книжица, мягко говоря, не новая, тем не менее, когда перевернул последнюю страницу и увидел дату, был в шоке!

Она била наотмашь, хлёстко. Я вдруг осознал, что последние несколько дней разговаривал не с современником.

Это было настоящим откровением. Это означало, что люди не меняются, меняются декорации.

Я стоял лицом к лицу с человеком, старше меня на пятьсот лет, который по всем законам жанра не может быть похож на меня сегодняшнего.

Но, он был похож. Похож, как две капли воды.

И знаете что?

Мы до сих пор не можем с ним наговориться.

Февраль 2020

 Нет комментариев    43   2 мес  

Четыре причины начать вести дневник прямо сейчас

Дневник — удивительная и на первый взгляд не нужная вещь. По началу думаешь: и что я буду туда писать? Кому это надо?

Заяц-писатель. Фото из личного архива.

Мы убеждены, что знаем себя от и до, однако дневник способен открыть нас заново, с новой стороны. Это в первую очередь знакомство с самим собой.

«Самый тупой карандаш лучше самого острого ума», — любит говорить один мой хороший друг.
Дневник в прямом смысле слова, способен удивлять: порой читаешь записи и кажется, будто это было не с тобой или писал другой человек и вы с ним не знакомы.

Вот четыре причины начать вести дневник прямо сейчас.

Причина №1. Разгружает голову

Каждый человек нуждается в передаче информации, которая сидит у него в голове другим людям.

Для этого мы общаемся между собой. Каждому из нас необходимо выговаривать несколько тысяч слов ежедневно. Это научный факт.

Но, есть такие мысли, которые высказать кому-то сложно, а выкинуть на бумагу — запросто. Это разгружает мозг и помогает увидеть собственные мысли со стороны.

Причина №2. Вырабатывает дисциплину

Если вы чувствуете, что вам не хватает самоорганизации, начните регулярно делать записи.

Поставьте себе напоминание, скажем, на 20:00 ежедневно и записывайте в это время всё, что сочтёте нужным.

Любое действие, которое совершается вами с заданной периодичностью, приводит к ощущению внутренней организации и дисциплины.

Далее, такая привычка делать что-то в одно и то же время легко переносится и на другие дела, требующие регулярности.

Причина №3. Показывает в сравнении

Как известно: всё познаётся в сравнении. Дневник — это отличная форма наблюдения за собой.

Имея регулярные записи за сколько-нибудь значимый срок, хотя бы в несколько месяцев, вы сможете делать интересные выводы, сравнивая «двух себя».
Согласитесь, было бы довольно трудно с уверенностью сказать, какая погода преобладает в том или ином регионе, если бы за ней не наблюдали каждый день.

Данные превращаются в информацию, из которой можно делать какие-то выводы, только тогда, когда есть возможность проанализировать их на определённом промежутке времени.

Причина №4. Развивает способность выражать мысли

Работа с текстом развивает способность выражать свои мысли более структурировано и грамотно.

Когда вы пишите, подсознательно как бы объясняете свою мысль другому человеку. Даже если этот человек вы сами, только в будущем — это не имеет никакого значения.

Что это даёт в практическом смысле?

Это ведет к большему взаимопониманию и упрощает построение отношений с другими людьми.

Январь 2020

 Нет комментариев    39   2 мес  

Как успокоиться, когда всё бесит и нужно ли успокаиваться?

Бесит. Вот бесит и всё! Это когда нет причины или когда причина — всё, что угодно. Сам факт существования. Что с этим делать? Вам это мешает жить? Не мешает? «Давайте разбираться» — скажут психологи — «так-с, покопаемся в вашем детстве, посмотрим на родителей...»

Фото из личного архива. На фото: работа «Напряжение растёт», автор — Тимофей Радя.

Да, какие к чёрту родители?! В чём тут копаться?! Разве можно это «бесит» где-нибудь отыскать? Нет его там! К тому же, крикнул в сердцах: «Бе-е-е-си-и-ит!!» — и... стало легче. Спокойнее как-то. Стало быть и не нужно ничего искать. Выходит словечко-то нужное?

Где тебя искать?

Откуда взялось напряжение внутри, заставляющее топать ногами, слёту сказать трудно. Копнув себя глубже, поймёшь, что причина такому состоянию ты сам. Но, это оч-ч-чень не просто сделать. Сначала нужно будет поверить в то, что других вариантов нет. Потом покопаться в своих слабостях, не выполненных обещаниях, ворохе амбиций...

И всё это время из каждого утюга будет звучать:
«Каждый сам творит свою судьбу...»
«Мы можем всё изменить...»
«Ты должен...»

Стоп! Всё понятно. Но, это тоже бесит! Понятно, что в результате наслоения проб, ошибок, опытов, собственной слабости и глупости возникает куча не решённого, отложенного и т. п. Но...

Что с этим делать?

Ой, да, и только вот не учите меня жить, лучше помогите материально! Ок, не буду учить. Только факты. Если понять, что гнев — это реакция не на внешние обстоятельства, а на собственную неустроенность, станет намного легче.

Во-первых, как с этим бороться вы уже знаете — дать волю чувствам. Проораться как следует. Здесь друг «бесит» будет как нельзя кстати. Желательно в этот момент уединиться. Хотя могут быть варианты. Но, решающее значение здесь имеет крик сам по себе. Он возникает тогда, когда срабатывает система охлаждения.

Это выпуск пара. Если давление растёт, рано или поздно взрыв происходит. Это неизбежно — чистая физика *(см. ссылку).

Фото из личного архива. На фото: Моника Белуччи работы Джан Паоло Барбьери.

Так что лучше до этого не доводить. Потому и кричим. Организм знает, что ему нужно. Работает инстинкт самосохранения. Другой вопрос, что выглядит это, э-ммм... не эстетично))

Но, как говорится, когда речь идёт о жизни, все средства хороши. Предупреждён значит вооружён.
Лучшее решение — не доводить до крика. Предупредить ситуацию. Но, важно, не копить негатив, а не набирать его.

Постарайтесь отказаться от всего, что вам мешает, омрачает жизнь. Займитесь собой — на это всегда можно найти время**, если постараться.

Посмотрите внимательно на окружающее пространство: может быть настало время хотя бы прибраться? Или переставить мебель? Сделайте что-нибудь хорошее, посадите цветы на лестничной площадке, побудьте с детьми. Может статься, что прибегать к кардинальным методам будет уже не нужно.

А, что вы делаете, когда всё бесит? Сбросьте пар в комментариях!))

Январь 2020


*Взрыв расширяющихся паров вскипающей жидкости
**О том, где найти время читайте здесь: «Про время и успевание»

 Нет комментариев    104   2 мес  

Что делать, когда масса идей, а хочется всё и сразу?

Что тебе нужно?

Хороший вопрос состоит в том, что именно тебе нужно во всех твоих идеях? Варианты могут быть разные. Например, делать бизнесы и управлять ими — разные вещи. Кроме того, любые идеи можно развивать в разных направлениях: как магазин, как производство, как мастерскую, как услугу, как школу и т. п. Важно найти своё место в этом и делать только то, что тебя не напрягает и оставляет время на ванную и круассан.

Выделяй направление

Выделять направление — это очень правильно.

Фото из личного архива. Москва. ЦУМ

Лучше делать что-то очень узконаправленное и много, чем всё в одном и в итоге ничего. Кроме этого нельзя бояться что-то упустить. Твоё — это твоё и никто у тебя это не отнимет. Забрать можно только то, что тебе не принадлежит.

Правильно, когда большая идея описана хотя бы в общих чертах с примерным планом года на три, лучше — на пять лет, и дальше реализуется маленькими порциями. Любому человеку важно периодически видеть результат своего труда. В процессе, всё может поменяться, но это не страшно, потому что план проживаешь каждый день, то есть, сейчас.

Про связь между своими идеями вовсе не обязательно думать сразу.
Она сама построится рано или поздно.

Не распыляйся

На старте всегда много идей. Это происходит, когда убираешь барьеры перед собой. Чтобы не распыляться, нужно сосредотачиваться на основополагающих принципах возникающей системы. Они важнее и на них можно «одеть» любую идею.

С точки зрения бизнес-процесса все твои идеи будут реализовываться одинаково.
Инструментарий, который ты выберешь и порядок действий записанный на бумаге даст возможность другим людям понять, что ты задумал, привлечёт их и организует.

На чём строить этот порядок не важно. Построив его, сможешь в сто раз быстрее реализовать всё задуманное, используя навыки и опыт других людей.

Нужны три простых действия, приводящих к быстрому результату. Чем быстрее на начальном этапе получаются деньги, тем больше мотивации идти дальше и наоборот.

Самое главное

  1. Не бойся отказываться от того, что не приносит денег и удовольствия.
  2. Забудь про сослагательное наклонение и жалость.
  3. Учись рассчитывать только на себя. Всё остальное или остальные — приятный бонус.

P.S. Никогда не забывай о себе. У тебя лично всегда должны быть деньги. Нужно исправно платить себе. Иначе это не имеет смысла и только измочаливает раньше времени.

Январь 2015

 Нет комментариев    18   2 мес  

Четыре причины непонимания и как их преодолеть

Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда человеку нужно объяснить что-то такое, что тебе давным-давно понятно, но он в силу разных причин, никак до этого не дойдёт. В этой статье я по умолчанию буду иметь в виду только двух людей, между которыми идёт общение. Разберём наиболее частые причины непонимания и пять способов их преодоления.

На фото — человек в красном свитере. Октябрь, 2019

Причина первая. Усталость.

Когда человек устал, ему тяжело воспринимать любую информацию, тем более новую. Вне зависимости от того, о чём пойдёт речь, он предпочтёт уйти от разговора или побыстрее его свернуть.

Мысли в первую очередь будут направлены в сторону максимально быстрой доставки до мягкого дивана. А, мозг будет пытаться заменить образы, которые кажутся ему скучными, радужными картинками.

Это в равной степени относится к обоим собеседникам: объясняющему и тому, которому объясняют. К чему приводит: раздражение, конфликт, затягивание принятия решений, повторный разговор о том же самом.

Как побороть, если разговор не требует отлагательств: пройтись, размяться, подышать свежим воздухом, выпить горячего крепкого чая или кофе. Лучший выход: отложить разговор и удалиться отдыхать.

Причина вторая. Неприятие.

Бывает и так, что люди с первого взгляда не принимают друг друга, испытывают дискомфорт при виде того или иного человека. Так сказать, вибрируют на разных частотах.

Если это связано с первой причиной — усталостью, не беда, вопрос, как мы уже выяснили, решаемый. А, что делать, если это не так?

Как побороть: постараться представить человека улыбающимся и счастливым, в кругу семьи и друзей, подумать о том, что кто-то обязательно его любит. Мысленно погладить, представить ребенком. В нём непременно есть что-то хорошее, за что можно зацепиться. Ищите — это работает.

Способ «без заморочек»: отказаться от общения и постараться не сталкиваться с этим человеком впредь.

Лучший выход: жизнь довольно мудрая штука — просто так сводить двух людей не станет. Подумайте о том, почему это происходит с вами, какой опыт можно извлечь из общения, чему научиться.

Причина третья. Слабое знание предмета обсуждения.

Часто один из собеседников слабо владеет предметом обсуждения или вообще не сталкивался с ним ранее. Просто не имеет представление о том, о чём идёт речь.

Собственно для этого мы и общаемся, чтобы узнавать друг от друга что-то новое и интересное. Если человек искренне заинтересован, готов внимательно слушать — приятного общения!

Иначе: наберитесь терпения и спокойно изложите суть. Чем проще будет объяснение, тем быстрее вас поймут. Простое объяснение — это объяснение теми словами и понятиями, которые уже знакомы собеседнику.

Двигайтесь от простого к сложному, от малого к большему и всё получится. Масса полезного на тему простых объяснений можно найти здесь: «Пиши, сокращай» — очень советую.

Причина четвёртая. Упрямство и амбиции.

Упрямство — достоинство ослов. На этом можно было бы ставить точку, но, мы же уже знаем о том, что плохих людей нет.. или вы ещё не поняли?))

Ок, считаем, что от общения не отвертеться, а человек упорствует не просто потому, что ему так захотелось. То есть, сразу примем на веру тот факт, что перед нами человек разумный.

Тогда, если это не связано с неприятием (см. выше), в первую очередь пытаемся разобраться в причинах.

Затем: решаем для себя, что у собеседника есть веские аргументы понимать суть вопроса так, как он её понимает и передаём ему слово.

Далее: внимательно слушаем и отмечаем про себя, а ещё лучше — на бумаге, спорные моменты или очевидные пробелы в знании.

После этого: благодарим, соглашаемся с выводами и задаём уточняющие вопросы из нашего списка. Человек, который видит, что его внимательно слушают, успокаивается и снижает напор.

Кроме того, мы любим, когда нас слушают и обязательно будем благодарны за это собеседнику. Останется лишь изложить своё видение вопроса и сделать общие выводы.

Заключение.

На самом деле причин может быть масса, но, самое лучшее решение в любой ситуации — не крик и раздражение, а понимание и такт.

Сам я в этом смысле не идеален и порой вспыхиваю, как спичка. Но, поверьте на слово, потом всегда искренне сожалею об этом. Так что, будьте спокойнее и терпимее друг другу.
А, если знаете ещё какие-нибудь причины или у вас есть особое мнение на этот счёт — обязательно напишите об этом в комментариях!

Может статься, что так мы станем чуть лучше понимать друг друга.

Январь 2020

 Нет комментариев    15   2 мес  

На сколько килограмм оптимально худеть за одну неделю

Фото из личного архива. Позирует автор. На фото слева — 2012 год, справа — 2019

Пролог

В юности я совсем не задумывался о том что, как и когда есть. Принцип питания был прост: захотелось — поел столько, сколько хочется, в любое время суток.

При этом никаких проблем ни с фигурой, ни с лишним весом я не испытывал — всё куда-то исчезало и думать об этом было совершенно не нужно.

Я, как и многие, был убежден, что проблема веса меня не коснется. Что для этого нужно родиться с, так сказать, «широкой костью», а меня сия чаша минула.

Но, шло время и в тридцать с небольшим я уже жил совершенно другой жизнью и занимал гораздо больше места в мире, чем сейчас: 112 кг против 75-ти.

Тогда я уже начал задумываться о том, как избавиться от лишнего веса и привести себя в форму. Но, первые, как мне казалось, удачные попытки оборачивались провалом через некоторое время.

Худеем быстро

Сразу скажу — это крайне опасное занятие.

Есть масса способов быстро избавиться от довольно большого количества себя. Существуют диеты, используя которые, многие люди запросто сбрасывают 3-5 кг за неделю. Но, нужно ли это делать и на сколько это полезно — большой вопрос.

Дело в том, что организм не успевает перестраиваться. Он испытывает жесточайшие перегрузки. Следовательно, велика вероятность того, что сразу после окончания подобного мероприятия он начнет в панике добирать то, что ему не додали.

Неделя — слишком маленький промежуток времени, чтобы каждая клетка привыкла к новому образу жизни. Точно также, как если бы тебя заставили поднять 50 кг веса без подготовки или ежедневно в течение недели побегать по 10 км.

Людям, которые много месяцев или лет занимаются подобными нагрузками — это не составит никакого труда. Человек не тренированный возможно и справиться, но через неделю внезапно возникших нагрузок, бросит все и пойдет восстанавливаться.

Уговорить организм продолжать — не получится. Потребуется сила воли в 12 баллов по моей 12-ти бальной шкале!))

Точно так же и с весом. При его резкой потере произойдет та же сама реакция. Мотивация на продолжение исчезнет, а вес будет набран заново и, скорее всего, с хорошей прибавкой в сравнении с тем, что было.

Поэтому, занимаясь собственным весом, следует относиться к себе со всей заботливостью, которую только можно представить, внимательно слушать организм и иметь некоторую долю терпения. То бишь, не торопиться.

Контроль веса — это навык

Контроль веса — это навык, а навык нужно вырабатывать более продолжительное время, чем одна неделя. Хорошая новость заключается в том, что в отличие от многих других навыков, сильно истязать себя категорически нельзя.

Отличным результатом за неделю можно считать 0,5 — 0,8 кг.
Не спешите иронизировать. Это средняя величина, которую я определил опытным путём.

Нет, конечно, бывало и так, что я худел интенсивно и весы показывали подобный прогресс за сутки. Но, здесь речь о том, сколько из сброшенного в итоге закрепилось в качестве стабильного результата.

Другими словами, этот процесс выглядит, как: два шага вперед и полшага-шаг назад. И его нужно анализировать на более длительном отрезке, нежели чем одна неделя.

Двигаясь плавно и без рывков, организм постепенно обучается контролю за весом.
Именно так, как, скажем, учатся языку или катанию на коньках. И то, что этому можно научиться, теперь у меня нет никаких сомнений.

Январь 2020

 Нет комментариев    10   2 мес  

Восстановить нельзя выбрасывать

Восстановить или выбросить? «Конечно, выбросить, если сломалось», — скажут одни. «Непременно восстановить», — парируют другие. Каждый решает сам: экономить или нет, но, дело не в экономии средств или рачительности — с удовольствием выкидываю или раздаю то, чем не пользуюсь и что не нужно. Дело в другом.

Фото из личного архива.

Людям свойственно хранить вещи, с которыми трудно расстаться. Это происходит не потому, что жалко или “ой, эта штука ещё новая”, вовсе нет. Такие вещи нравятся формой, трудно уловимыми деталями, приятны глазу и часто несут в себе тёплые воспоминания о людях, времени, местах, в которых побывали.

Такие вещи, если вдруг ломаются, то руки сами тянутся восстановить. Иногда берешься за дело безотлагательно, а иногда откладываешь в специальный ящик и на досуге прикидываешь: какой инструмент потребуется, где взять необходимый ремкомплект, из чего изготовить новые детали и т. п.

В процессе посещаешь специальные торговые лавочки с аксессуарами и фурнитурой или магазины со всевозможными инструментами. В них находишь удовольствие в самом предвкушении созидания. По дороге прокручиваешь в голове: найти подходящую петлю для старинной шкатулки, которую подарила бабушка, или заменить планку, смогу справиться сам или найти того, кто сделает на заказ?

Мастер по реставрации сделает это проще и быстрее, но это другой кайф. Потому поиски решения продолжаются с новой силой. Зато после восстановления, такие штуки не просто обретают новую жизнь, в них появляется особый шарм, душа. К ним относишься иначе и они отвечают взаимностью: долго служат верой и правдой.
Кстати, в Японии очень трепетно относятся к поломавшимся вещам. Например, разбитые тарелки склеивают. Причём так, чтобы непременно был виден шов. Для того, чтобы в последствии вспоминать об обстоятельствах, которые привели к такому развитию событий.

Это назидание, напоминание для того, чтобы впредь не поступать так, как в тот момент, когда разбилась тарелка. Или же такие «метки событий» каждый раз самим фактом продлённого существования дарят владельцам тёплые, трогательные воспоминания.

Смыслы и потёртости

Каждая потертость дорогой сердцу вещицы со временем приобретает смысл. Вмятины рождают индивидуальность. Точь-в-точь, как с людьми, которые побывали в серьёзных перипетиях. Такой тертый калач представляет собой алмаз с бриллиантовой огранкой. Каждая вмятина таит в себе неприятную, но, вместе с тем, не тривиальную историю. За такой историей стоят сотни нестандартных решений, волевых поступков, которые любопытно рассматривать до мельчайших деталей, как линии роскошной вышивки в моделях одежды Haute Couture (“от-кутюр”, фр.) высочайших мастеров швейного искусства, владеющих сертификатом Chambre Syndicale de la Couture Parisienne*.

Смаковать, как футбольные болельщики, вслед за комментаторами матча, в замедленном просмотре смакуют невероятный гол Криштиану Роналду или сумасшедший сейв Джанлуиджи Буффона. Это — взгляд на событие со стороны. Тайм-аут для спокойного, размеренного анализа того, что произошло. И, помогает, если не наслаждению деталями, то хотя бы пониманию причинно-следственных связей, чтобы на основе извлечённого опыта выработать механизм, который станет фундаментом для новых побед.

Время решений

С наступлением нового года, принято подводить итоги, анализировать уже свершившиеся события. Что ж, пришло время провести дома аудит. Выбросить лишнее, отжившее и одновременно усилить нужное, делая тёплые штуки союзниками, талисманами. И, если вещь не нужна или, глядя на неё, приходишь в уныние, ярость и т. п. — смело выбрасывайте к чёртовой матери!)) В этом случае выбросить — означает расчистить площадку для новых свершений и открытий, которые непременно случатся в наступающем году!

Декабрь 2019


*Синдикат Высокой моды (франц. Chambre Syndicale de la Couture Parisienne) — парижская организация, объединяющая Модные дома, создающие коллекции Haute Couture. Создана в 1868 году первым кутюрье Чарльзом Фредериком Вортом (Charles Frederick Worth).

 Нет комментариев    10   2 мес  

Проявление или как реализуется задуманное в пространстве вариантов

Фото из личного архива

Запрашиваем решение

Мозг не рождает решения, а получает команды от... назовём это подсознанием.

Подсознание отправляет запрос к некоему единому энергоинформационному полю по конкретной задаче с указанием требуемого результата и получает ответ с подробным описанием, как получить результат.

Понимание конкретного конечного результата перед началом дела даёт человеку знание, что делать в следующую минуту, а что делать не нужно. Это упрощает жизнь. Так каждый творит, а не тонет в рутине. Механизм навигации не простаивает.

Самонадеянный индивид, который рассчитывал только на себя, живёт в постоянном преодолении трудностей. Информация приходит не напрямую из источника, а через ретрансляторы: других людей, книги, фильмы и т. п., которая требует постоянной проверки эмпирическим путём.

На это расходуется такое количество времени и ресурсов, которые при другом раскладе не требуются.

Экономим время

Фото из личного архива. Конференция «1С-Битрикс». Весна 2019.

Необходимую информацию важно получать по порядку, вовремя и в полном объёме. Для этого перед отправкой запроса лучше не использовать алкоголь, никотин и другие виды “замутнения фильтров” и “порчи антенны” вашего приёмника.

Это приведёт к искажениям при приёме информационных пакетов: чтение крайне затруднительно, так как пакеты ломаные, частично затерянные и принимаются неупорядоченными.
Также, как если читать книгу с рваными и частично потерянными страницами, которые собрали как попало: с тринадцатую по тридцать восьмую, затем с пятой по одиннадцатую, после — с пятьдесят первой по шестидесятую и т. п.

Страницы при этом раскладываются по порядку, недостающие ищутся, а изломанные восстанавливаются. Подобный подход требует дополнительных временных и энергетических затрат или проект не удаётся реализовать.

Поэтому тот, кто стремится сократить время “прохождения заявки” рано или поздно задумается о правильном питании, здоровом образе жизни и полноценном отдыхе. Так как в этом случае информация для решения задач проходит быстрее и проще.

Что ещё важно понимать

Фото из личного архива

Запросы человек отправляет круглосуточно, разница только в подходах: спокойно и взвешенно или эмоционально и импульсивно, перед началом проекта или «на ходу».

В последнем случае ответы по задаче приходят частями, причём запросы разрозненны, не точны и разносятся по времени.

Один человек погружается в процесс на цельный промежуток времени: скажем, на сутки. Другой — периодически возвращается к аналогичному процессу в течение недели в перерыве между другими делами. Результаты обоих будут разниться.
Так же и при конструировании запросов. Детальный запрос здорового трезвого человека в спокойной обстановке проходит проще, а качество возрастает в десять раз.

В противном случае человек бесконечно принимает решения в процессе, на бегу. Это влечёт за собой сильнейшие перегрузки и требует дополнительного времени на анализ, проверку и сборку частей в единый механизм.

Что увеличивает сроки или приводит к ситуации «ушедшего поезда», когда ничего уже не нужно.© Илья Солдаткин

Март 2018

 Нет комментариев    6   2 мес  

Как оторвать ребёнка от компьютера и надо ли это делать?

Призывы ограничить доступ ребенка к компьютеру и компьютерным играм сто тысяч раз звучали со всевозможных трибун. Люди привыкли слышать, что это зло, зависимость, грозит ожирением, вредно для глаз и т. п.

Но, действительно ли компьютер плохо влияет на ваше чадо или тому есть иные причины? Правда ли, что это на столько вредно, как говорят? Давайте разбираться.

На фото — игровой клуб ezGaming, Нижний Новгород, 2019

Запретить нельзя разрешить

Родителям игнорировать этот вопрос невозможно. С одной стороны — мы сами подвержены влиянию технологий, а прогресс не остановить. С другой — явление, которое возбуждает такой невероятный интерес, стоит того, чтобы к нему присмотреться.

Как минимум, изучить, понять: а, что там так нравится, почему дети предпочитают компьютер другим занятиям, что берут оттуда такого, чего не находят в окружающем мире?

Аргументы, которые высказываются сторонниками запретов и жёстких ограничений часто не выдерживают критики. Поверхностные доводы несут характер домыслов, а не серьёзных исследований и не отвечают на главный вопрос: станет ли ребёнок без компьютера лучше, чище, добрее, умнее, более развитым.

За наше счастливое детство

Разговоры о детях у компа часто сводятся к сакральному: «Вот в наше время... с утра до вечера экспериментировали с карбидом, катались с горок, играли в футбол и т. п.» Это скорее ностальгия нежели здравый смысл и стремление к глубокому анализу ситуации.

Ок, не будем язвить на тему: «Пока два Стива „пилили“ в гараже нашу новую действительность, соотечественники пробовали на зуб гудрон и играли в пробки и пуговицы».
Каждому времени свойственны собственные интересы. Сыну или дочери вовсе незачем жить так, как жили родители. Хотя, справедливости ради, замечу, что и у наших детей тяга к активным играм никуда не делась, но об этом ниже.

Наше детство было славное, но центральный момент в воспоминаниях о том времени — творили, что вздумается. Ценность представляло творчество и самость. Воспоминания говорят нам от том, что детство было правильным и это действительно так.

Однако, то, что вчера доставляло удовольствие и развивало нас, новое поколение уже не радует.
Тридцать-сорок-пятьдесят лет назад той яркости хватало. Хватало, возможно потому, что не было альтернатив, но это тема отдельного разговора.

Времена изменились и появилась альтернатива. К тому же, человек стремится развиваться, но эффективно развивается тогда, когда процесс доставляет удовольствие. Поэтому дети так любят игры. А, компьютерные игры — это яркие наглядные пособия, не стандартные подходы к обучению, интересные механики.

Они предложили новый формат яркости, соответствующий новым реалиям, и дети, как самые продвинутые представители человеческого рода, его приняли, только и всего.

Чему учат компьютерные игры

Фото из личного архива

Дело не в том, что компьютеры используют для обучения различных спецов: хирургов, пилотов, военных. В нашем случае важно понимать, что любая игра способствует развитию.

Что именно она развивает:

  1. Стратегическое мышление и скорость реакции.
    Чтобы выигрывать, необходимо уметь просчитывать свои действия на несколько шагов вперед. В компьютерной игре это нужно делать ещё и в очень короткие сроки, порой, за доли секунды.
  1. Командное взаимодействие и лидерские качества.
    Игра в команде требует качественного взаимодействия с партнёрами. Учит терпимости и такту в отношениях, развивает способность слышать друг друга. Вырабатывает уважение к сопернику, что приводит к умению признавать и прорабатывать свои ошибки.
  1. Волю к победе.
    Способность получать результат в предложенных обстоятельствах, играть теми картами, которые розданы, высоко ценится в повседневной жизни. Игры, особенно командные, способствуют этому, как нельзя лучше.

Отличное исследование на эту тему компьютерных игр опубликовано ещё в 1999 году в журнале «Наука и жизнь» Сергеем Шапкиным, кандидатом психологических наук, на тот момент он являлся старшим научным сотрудником ИП РАН: «Компьютерная игра: новая область психологических исследований»

Как превратить компьютер в пользу

Всё хорошо в меру. Работа за компьютером не исключение. Вред от длительного сидения на одном месте очевиден.

Напряжение, которое испытывает человек при интенсивной умственной деятельности и активном «смотрении» в экран никто не отменял.

При любых нагрузках необходимы перерывы. Независимо от занятия, следует прерваться хотя бы на 5-7 минут в час, размяться, пройтись и т. п.

Однако, объяснить это ребенку не просто. Крики и назидания не помогут. Выход один — объяснять через те процессы, которые он сам считает важными.
Конечно, намного проще запретить. Но, этот метод работает условно и до определённой поры.

Возможности «сильной родительской руки» преувеличены. Пока дети маленькие, они это принимают, но внутри зреет конфликт — желания никуда не уходят. Рано или поздно придётся договариваться, если, конечно, не хотите ломать личность об колено.

Гораздо мудрее — разобраться в процессе, понять его, найти в нём сильные стороны, пользу и организовать с учётом потребностей и желаний ребёнка.

Как это сделать? Намного проще, чем кажется. Достаточно искренне интересоваться тем, что интересно вашему сыну или дочери. Отойти от поверхностных клише и заглянуть в корень. Погуглить терминологию, язык, особенности того, чем заняты дети.

Например, посмотрите на профессиональных киберспортсменов: чем они отличаются от геймеров. Для начала просто обратите внимание на то, что большая часть профессионалов компьютерных игр — физически крепкие ребята, что эти люди не играют по ночам, круглосуточно.

Они показывают, что те проблемы, которые обычно связывают с компьютером, на самом деле произрастают из чего-то другого: не правильного питания, отсутствия плана, целей, внутренней дисциплины.

Так вы сами гарантированно узнаете много нового и будете лучше понимать своего ребенка.

Квест для самых клёвых родителей: поиграйте вместе с детьми, попросите объяснить те или иные вещи. Говорите о том, что им интересно — вы будете поражены, как много вам откроется.
В вашем распоряжении окажется серьёзный набор инструментов мотивации ребёнка и его роста в других сферах, доверительные отношения и желание прислушиваться к вашему мнению.

Безусловно, всё это требует смелости, эмоциональных и душевных затрат, но разве речь не идёт о тех, кто вам дорог?

Январь 2020

 Нет комментариев    9   2 мес  

Как обмануть мозг и заставить его работать?

На фото — практическая модель преодоления мыслеступора в условиях Сколковского лифта

Обмани мозг

Мозг сопротивляется всему новому. Это понятно. Но, сильнее всего ему лень, когда нет мотивации. Как его «обмануть»?

Для того, чтобы мозгу было знакомо то, с чем предстоит работать, нужен план. План пишут привычными словами и мозг не заметит подвоха.

Получая новую информацию в процессе, он будет сличать её с планом и находить схожие моменты.

При этом ему не важно: на каком языке подана информация, может быть она подана символами, картинками, звуком — не важно: он найдёт её знакомой.

Выбери прикладную задачу

Прикладная задача — мощный инструмент для созидания или постижения нового.

Когда человек стремится создать что-то полезное, что можно пощупать, чем можно пользоваться, он получает удовлетворение от проделанной работы на каждом этапе.

Подтверждение затраченных усилий всегда перед глазами. Его труд можно оценить, показать друзьям, коллегам, представить миру.

То есть, нечто абстрактное, например: хочу уметь программировать — не прокатит. Для мозга важна конкретика.

Объясните ему, что предстоит сделать в деталях и привычными словами, а затем дайте команду, типа: ищи в том, что я читаю-вижу-слышу, путь продвижения к цели.

Конечно, задача может быть не масштабной, хотя, безусловно, масштабная круче. Но, на начальном этапе вполне подойдёт и такая, как, например: сделать программу, выбирающую что-то из какой-нибудь коллекции. Допустим, фильм на вечер.

Тогда, описав простым языком: что она должна делать, какие там могут быть сущности, элементы, в процессе начнёшь фиксировать что есть, а чего не хватает.

Задавай вопросы:

— как прочесть список;
— как получить нужное значение;
— что, если список в файле;
— что, если список лежит на каком-нибудь сайте и т. д.

Отвечая на них, будешь неизменно двигаться к цели и в конце-концов создашь то, что задумал.

Кроме того, параллельно научишься распознавать «третьим чувством» то, что похоже на решение твоих вопросов.

Начнёшь видеть: о — это про мою цель! И не станешь спрашивать: что от меня хотят? Натыкаясь на знакомые буквы, мозг понимает, что искомое где-то рядом.

Заключение

Новые задачи, которые человек ставит перед собой, часто вызывают ступор. Мозг не узнаёт то, что нужно сделать и включает инстинкт самосохранения: это опасно, говорит он и стопорит работу всех систем, находящихся у него в подчинении.

Просто дайте ему знакомые кубики, из которых он соберёт то, что вам нужно, не заметив подвоха.

Любая задача, какой бы сложной она не казалась, может быть разобрана на простейшие элементы и реализована по частям. Или, как сказал Брайан Клеммер в одной из своих книг: слона нужно есть по кусочкам.

Апрель 2018 — Январь 2020

 Нет комментариев    9   2 мес  

Про систему координат или шерше-ля-сам

Фото из личного архива

Ценности и точки отсчёта

У каждого человека собственные ценности и точки отсчёта. Осознанно или нет, проявляется или скрывается, но это присутствует. Определение личных координат — стержень, который обязан быть и точка. В юности этот факт не вызывал сомнений.

Много позже выяснилось, что масса людей не ощущают цельности внутри себя. Такая чудовищная бесхребетность и безразличие к самому себе поражает. На первый взгляд, задаваться вопросом о месте в мире — естественное проявление человека, но нет, фиг там. Большинство людей предпочитают не думать об этом.

Кадр из м/ф «Трое из Простоквашино»

Вопрос этот многогранный и требует усилий, но человек, который по тем или иным причинам ещё не ответил на него испытывает сложности. Разлад в жизни часто относят к чему угодно только не к тому, что пульт управления вкладывается в чужие руки.

Ок, как известно над убогими смеяться грешно, а над теми, кто пришёл в это состояние добровольно, скучно. Посему, оставим этот безрассудный выбор самому индивиду.
Другое дело что среди них присутствуют те, кто понимает себя, но, боится открыться. В результате способности, знания, умения не проявляются во внешней среде. Мир не дополучает и не возвращает сторицей и полноценный обмен нарушается.

Человек уверен, что если откроется, столкнётся с жестокостью и болью. На это указывает опыт. Другими причинами называют духовное и физическое истощение, моральное выгорание, не хватку сил. Иногда, рядом нужен человек, который толкнёт в бок. Зачем — не знаю, прикол такой: вдруг удастся разбудить?

Опыт и открытия

Опыт — «замкнутая система». Опытом разумно пользоваться для многократного повторения того, что уже делалось однажды. Для новых открытий не подходит, это для них только базис. Своеобразным столом, чтобы дотянуться до верхней полки, достать из «вселенской библиотеки» новую порцию знаний.

Открытия же требуют полного раскрепощения, внутренней свободы и способности мечтать. Открытия непременно потребуют большей открытости, само понятие обязывает. Справедливо это и в отношении открытий нового себя.

Ничего страшного в этом нет, поскольку «открытые системы» обладают большим запасом живучести, чем «закрытые» и по природе умеют взаимодействовать с внешней средой, несут внутри себя больше знаний об окружающем мире, как следствие, воспринимают мир дружелюбным и безопасным для себя.

«Открытая система в теории систем — система, которая непрерывно взаимодействует со своей средой. Взаимодействие может принимать форму информации, энергии или материальных преобразований на границе с системой.»

Джи-Пи-Сэ и окольные тропы

Стадий понимания себя, поиска «своей системы координат», у людей случается много. Некоторые «белые вороны» в начале пути воспринимают людей вокруг «такими же». Позже социум даёт понять, что это не так и этим людям становится не по себе. Личность, тем не менее, крепнет и закаляется, находит в «своей уникальности» рациональное зерно и становится проще развиваться.

Этим рекомендуется пользоваться, так как многие «штуки» при этом получаются проще и быстрее чем у тех, кто себя стесняется (читай: без стержня, «системы координат»). Важно научиться удерживаться в этом состоянии перманентного полёта.

При отклонении с заданного курса,
со «своей системы координат», в жизни возникают препятствия. Так же, как если ехать по ровному шоссе, а затем потерять ориентацию, свернуть в лес и поехать через ухабы: чем дальше уходишь с маршрута, тем больнее ехать.
«съезда»
Почему это происходит: иногда на фоне лёгкого головокружения, при первом успехе, когда начинаешь идти ровно и гладко, теряется контроль и.. бац.. — вот уже прёшь по просёлочной. Человек пока не врубается, что происходит и как поступать в той или иной ситуации.

Испытание судьбы, приключения, иногда — сознательное желание. Ок, если человек понимает, для чего это делает. Сознательно поступает так, как сочтёт нужным, управляет ситуацией — нет проблем.

В остальных случаях — налицо ситуация, когда жизнь кричит: «Ау, просыпайся, пора выбираться», — выбирать себя, кстати.

Тут чем дольше нежишься и потягиваешься — откладываешь, боишься, не решаешься — тем больше ухабы и пеньки.

Тряска будет продолжаться вплоть до полного просыпания через сильный удар и трещины на лбу. Можно и не выжить, потому что нельзя себя бездумно растрачивать.

Некоторые люди создаются не для больших дел, да и кто судьи, но, если в рассуждениях о предназначении слышится пафос, пусть так, прожигание времени — дело каждого, замечу только, что по ровной дороге ехать приятнее и быстрее.

Шанс понять «кто есть кто на самом деле» представится, для этого регулярно заглядывайте внутрь себя. Потому как, если даже не пытаться, то шансов найти «свою систему координат», конечно, нет.

Отдай, эт моё!

Как искать себя — триллион мнений и намёков, опытный пользователь сети «стопицот» раз натыкался на: «делай то, что просто», «что не требует больших затрат и усилий», «что будешь делать вопреки..» и т. д., и т. п.

На самом деле начать поиск этого «своего» можно на раз два: поймите, что жизнь конечна и тает на глазах. Остальное — ерунда.

Хе-хе, слышу, как засопелось на тему: «Дык вона Дашке-то» (Машке, Петьке, Вениамину..) «хорошо», родилась с бабками (влиянием, офигенными родителями и далее по списку) — можно и о внутреннем мире пораздумывать...».

Граждане, сохраняйте спокойствие: с того, кому «многое даётся», больше спрос. Не знать таблицу умножения: в первом классе — простительно, в десятом — бьют по голове, так что эта с@&*ка милая леди ещё отгребёт по полной.
Стоп, а как это связать с нашими «баранами»?!

Да, каждый начинает на «своём» уровне, исходит из стартовых «данных», начальных условий. Тем не менее, результатом в этой игре считается не путь относительно соперника, а размер и наполнение собственного пути, который неразрывно связывают с точностью настройки навигатора внутри. «Свой навигатор» каждый человек, невзирая на условия, в состоянии настроить так, как нужно.

Тем, кто берётся за «всё и сразу», боится опережения, что сделают раньше, можно не беспокоиться. Место каждого — единственное и неповторимое, никто не займёт даже если захочет. Смело копируйте других, как только это пройдёт «через вас» — станет личным, иным, не сомневайтесь в этом ни секунды.

Не важно в какой сфере нарабатывать необходимые качества личности, беритесь за то, что любите и успех не заставит себя ждать.

Эпилог

Тест «на твоё«: специальные бабочки, которые дремлют внутри до поры. Эти бабочки, как только просыпаются и взлетают — берись и делай, это „твоё“. „Привлекательное“, „зазывательное“, „денежное“ и т. п. — полная херня в сравнении с этим безошибочным и точным тестом.

Любимые места и местечки в городе скрываются и никого не зазывают — сам приходишь туда, когда хочется и получаешь то, что нужно, знаешь куда конкретно прийти и что там получишь в итоге — за тем и идёшь.

Январь 2015 — Декабрь 2019

 Нет комментариев    5   2 мес  

Как и зачем быть «ботаником»?

Photo by Stefan Lorentz, Poland 🇵🇱

Когда развалился ☭Союз, дела до нас особо ни у кого не было. Учителя старой закалки, по инерции, продолжали биться за успеваемость, а недавно пришедшие на эту работу, не испытывали особого рвения.

К учёбе я тогда относился, как к данности: учился хорошо и без напряга, но интереса она практически не вызывала. Однако, интереса не было не потому, что мне не хотелось узнавать что-то новое, а потому, что было попросту скучно.

Нудные методики, система, ориентированная не на знания (и тем более на интерес), а на оценки, допотопные наглядные материалы и т. п. Были редкие исключения в виде совершенно уникальных педагогов, но это практически ничего не меняло. Тогда я даже не предполагал, что учеба сама по себе может быть не утомительной.

Интернета мы ещё не знали. Особого понимания, для чего всё это делается, тоже ни у кого не было. Вообще, последние три года в школе я целиком и полностью отдавался музыке, развлечениям, походам и прочая, а учеба была на втором плане. Это не помешало мне окончить школу и поступить в военный университет, но дело не в этом.

Дело в том, что, оглядываясь назад, я сейчас искренне сочувствую себе пятнадцати-шестнадцатилетнему. Я рос в среде, где быть ботаником было западло, не приятно и не принято. Но, чёрт возьми, если бы тогда нашёлся человек, который показал мне компьютер с его возможностями и перспективой, клянусь Богом, я наплевал бы на все предрассудки!))

Сейчас, когда я смотрю лекции Гарварда или вижу лучшие российские образцы современного онлайн-образования (Skillbox, htmlacademy и т. п.), у меня захватывает дух! Это на столько хорошо, интересно и живо, что хочется глотать знания тоннами, не обращая внимания на время суток, и бесконечно завидовать сегодняшним юным пацанам и девчонкам!

Я обязательно напишу об этом поколении подробнее (уж очень хочется ), как и о гаджетах, которые «отняли у нас всё свободное время» (спойлер: это далеко не так). Но, сейчас хочу просто констатировать: ребя, интересное обучение существует, а его необходимость невероятно оправдана, так как от этого зависит степень насыщенности вашей жизни. И нет, насыщенность не определяется количеством выкуренных сигарет или потреблённого алкоголя (хотя это тоже для кого-то, наверное, важно).

Насыщенность — это количество смысла, который человек способен вместить во временной отрезок (день, неделю, месяц, год). На самом деле, нет ничего более кайфового, чем, оглядываясь назад, видеть совершённые тобой дела. А, для максимально комфортного созидания, нужен кайфовый скилл, это, примерно, как овладеть ноускопом в CS:GO..))

Декабрь, 2019

 Нет комментариев    4   2 мес  

Как и в какой момент мы становимся чужими друг другу?

Удивительно! Как это происходит: вот вроде был человек и р-р-раз — его не стало? То есть, нет, он жив-здоров, но его больше нет. Он может даже жить где-то совсем рядом: за стенкой или под одним одеялом с тобой, но его уже не су-ще-ству-ет.

Фото из личного архива

Как это происходит?

Дело даже не в том, что жаль или обидно, нет. Как раз совсем наоборот: ни слёз, ни сожалений, ни терзаний, а только один немой вопрос: как это происходит? Как вообще люди могут думать, что они живут, не имея никаких чувств кроме чувства голода, холода и сна? И только один совершенно очевидный и абсолютно циничный ответ: просто.

А, был ли сарайчик?

Правильный ответ: скорее всего нет, то есть, в отношениях не было ничего серьёзного. «Как это не было?! Мы прожили вместе н-дцать лет!» — воскликнет кто-то. Всё так, но, согласитесь, фраза: «Я двадцать лет за рулём» — вовсе не определяет уровень вождения. Так же и в отношениях. Что вы делали кроме решения повседневных задач? Какие события остались в вашей памяти, которые вы создавали вместе? Делали ли вы что-то ежедневно для развития этих отношений? Порой, вопросов больше, чем ответов. А, ведь чувство близости на длинной дистанции — результат каждодневных усилий.

Отношения нужно строить

На самом деле только кажется, что безразличие появилось внезапно, из ниоткуда. Оно также, как уважение и любовь строится день за днём, кирпичик за кирпичиком.
Сначала каждый день мы совершаем поступки, которые ложатся в фундамент взаимоотношений, затем по прошествии лет появляются «стены», «крыша». Если фундамент слаб, не на что опереться в тот момент, когда среда вокруг становится агрессивной. Даже самое слабое внешнее воздействие приведёт к разрушению.
Когда фундамент крепкий, может не получится сразу поставить прочные стены, но уже есть шанс на восстановление в случае непредвиденных ситуаций.

Январь 2020

Все мужики сво...

«Мужикам нужно одно... второе, третье...», — честно говоря, эта фраза лично мне набила оскомину. Какая же это, право, чудовищная скука! Душа или интеллект влекут не меньше, чем тело. При этом восхищаться женским естеством — нормальное, здоровое желание. Обратное — ханжество и глупость. Трудно представить, что женщине было бы приятно, если бы мужчин не интересовали женские прелести. Нас приучили к тому, что желание секса — это суть мужчины. Но, действительно ли это так на самом деле?

Photo by Janko Ferlic, Sweden 🇸🇪

Не хочешь близости — не мужчина

Ещё в школе я не раз становился свидетелем того, как девушки обсуждают парня, который не решился перейти к активным действиям: поцелуи и т. п. В такой ситуации подруги говорили: «Он слишком не решительный, не любит тебя, размазня...», — и т. п. Получалось наоборот: не хочешь близости — не мужчина. То есть, с одной стороны: все мужики «сво», а с другой: желание секса — признак мужественности. Хм... Получается, что лучше быть сто раз посланным к чертям и прослыть озабоченным, чем хотеть больше, чем просто секс. Так ты, что называется, «включишь мужика». Однако, всё не так просто и есть кое-что, что мужчинам трудно признать, а женщинам осознать.

А, чего собственно мужчины хотят?

Как вы думаете, чего мужчины хотят больше, чем секса? Все слышали, что женщина устроена сложнее и ей важно чувствовать себя любимой, важно создать комфортные условия для того, чтобы заняться любовью. Так вот, в отличие от женщин мужчины, чтобы чувствовать себя любимыми, занимаются сексом. Да-да. Конечно, физическое удовольствие играет не последнюю роль, но потребность, которая спрятана в глубине — потребность в безопасной гавани.

В мире мужчин

Мир мужчин — это мир конкуренции. Мужчины конкурируют за доступ к благам, ресурсам и к женщинам в том числе.
Это жёсткая борьба и очень часто её тяжесть никто не берёт в расчёт. Женщины решают, каких мужчин примут, оценивая успехи каждого. Конечно, в наше время эти роли менее жесткие, чем в прошлом, но тем не менее. На подсознательном уровне попасть внутрь значит ощутить покой и возвращение домой, которое выходит далеко за рамки сексуального удовольствия.

Февраль 2020

 Нет комментариев    7   2 мес  

Что делать, если ребёнок не хочет учиться?

Школьное образование обсуждают часто и много. Мнения разнятся. Одни сходятся на том, что одиннадцать лет — слишком мало, другие на том, что знания из школьного курса укладываются в два-три года и нет смысла тратить на них столько лет. Отдельного разговора удостаивается социализация.

Споры о том, на сколько она важна и даёт ли её только и исключительно школа не утихают. При этом мало кто задаётся вопросом: а, хочет ли ребёнок учиться и что делать, если нет?

Почему нет желания?

Чтобы ответить на этот вопрос, спросите себя.
Снята вторая серия фильма, который вы обожаете...
Подвернулась удачная путёвка в Тай...
Мама приготовила любимый вишнёвый пирог...

Надо ли будет заставлять вас в этих случаях? Думаю, нет: вам интересно. «Но, ведь в школу ходить надо!» Согласен. Однако, если отказаться нельзя, то никто не мешает сделать этот процесс интересным.

Превратите учебу в игру

У вашего чада наверняка есть увлечения. Не знаете о них, никогда это не обсуждали? Что ж, пришло время сделать это. Поставьте себя на место ребёнка, прислушайтесь к нему, попробуйте поискать там скрытый смысл.
Если его увлечения кажутся вам не серьёзными, не стоит сходу смеяться над ними или предлагать заменить тем, что на ваш взгляд полезнее и правильнее. Предоставив возможность попробовать, вы убедитесь, действительно ли ему это нужно.

Просился в секцию, а сам не занимаешься!

Часто бывает, что ребенок сам не захочет продолжать. Это сигнал к тому, что он хотел получить что-то другое. Но, не знал что это, как называется и выразил теми словами, которые счёл подходящими. Например, он пришёл с отцом во дворец спорта на хоккей и после заявил, что хочет стать хоккеистом. Это в равной степени может быть как отражением желания тренироваться день и ночь, не уходя со льда, так и восторгом от большого пространства, наполненного людьми. То есть, в хоккейной секции он может решить, что это не то, что он хотел. Зато с огромным удовольствием станет заниматься в театральном кружке. Улавливаете мысль?

Свяжите процесс с тем, чего он хочет добиться.

Найдите объяснение как учёба может помочь наработать нужные качества в том, чем ребёнку нравится заниматься. Например, если дочь хочет поступить в академию бальных танцев, сделайте школу частью её плана. Для этого составьте план вместе с ней. Дайте задание: составить расписание, а затем покажите какие из пунктов могу помочь её мечте, какие навыки можно наработать. Превратите этот процесс в игру. Добавьте в неё уровни, аналогично уровням в компьютерной игре. Когда учёба станет частью большого замысла, детям будет легче и интереснее.

Февраль 2020

 Нет комментариев    5   2 мес  

Про время и успевание

«Человек находит время для всего, что он действительно хочет»
Ф.М.Достоевский

19 часов 37 минут по Гринвичу.

Фото из личного архива

Честно говоря, как-то немного забавно слышать от людей, что им не хватает времени, что они сильно заняты и т. п. У меня четверо детей, в жизни которых я с большим интересом принимаю много участия, бизнес, я пишу стихи, песни, статьи, иногда выступаю, периодически занимаюсь театром, погружен в программирование, просто потому что очень интересно, английский язык, читаю книги, активно общаюсь в мессенджерах и соцсетях, занимаюсь бегом, посещаю различные мероприятия, играю в карты, футбол, стараюсь бывать в театрах, на выставках и делаю много чего ещё… ну, и решительно не понимаю, как можно чего-то не успевать?!

Любой, кто посмотрит на свой день внимательно и ответственно, непременно найдёт уйму времени, которое утекает в песок. Жизнь ограничена. Чем быстрее поймёшь это, тем быстрее всё организуешь. Это называется дисциплина. Есть масса действенных инструментов, которые помогают понять куда уходит время. Желание — тысяча возможностей, нежелание — тысяча причин.

Попробуй в течение одного дня каждые 15 минут записывать то, что делаешь — узнаешь много нового о себе и о времени. Просто пойми, что в сутках 24 часа. У всех. Весь вопрос в том, куда уходит твоё время.
Что касается работы, то ты можешь очень просто прикинуть, сколько стоит твой час и решить: надо тебе это или нет. Что будет через год, если ты там останешься, куда ты движешься?

Не отчаивайся, всё получится, если делать каждый день. Лучше заниматься по двадцать минут, но каждый день, чем по два часа, но раз в три дня. При регулярном ежедневном освоении любого навыка ты получишь его через год. Просто выбери хотя бы один и делай что-то, но каждый день.

И не стоит называть себя тугодумом, невезучим и прочая.. Напротив: говори себе, даже если это кажется смешным, что ты всё можешь, что получится, представь, что ты уже имеешь тот навык, который тебе нужен.

Человек может всё. Так что терпи и делай. Рано или поздно это окупится.

Март 2018

 Нет комментариев    11   2 мес